Zutaten:   

  • 0,5 l LAC lactosefreie Schokomilch
  • 125 g frische Himbeeren (oder tiefgekühlte Himbeeren)
  • 2 Zweige frische Zitronenmelisse
  • 1 Msp. Ingwerpulver
  • einige Eiswürfel
  • kleine Holzspieße

 

Zubereitung:

 

Die Schokomilch in einen Mixer geben, 80 g Himbeeren und etwa 10 Blättchen fein geschnittene Zitronenmelisse und Ingwerpulver zufügen. Die Milch mixen, die Eiswürfel auf Gläser verteilen und den Shake darüber gießen. Die restlichen Beeren mit Melisse-Blättchen auf Spieße stecken und dazu servieren.

 

 

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