Unverträglichkeiten gut erklärt

Essen ist Lebensfreude. Aber nicht alles, was wir essen, bekommt uns auch. Manchmal reagiert unser Körper mit Bauchschmerzen, Übelkeit oder anderen Anzeichen. Um im Alltag besser zurechtzukommen, ist es wichtig, zu wissen, woher die Beschwerden kommen. Nicht immer ist es ganz leicht, diese zu deuten und ihnen nachzugehen. Was hat es mit der Lactose oder Fructose auf sich, warum vertragen manche Menschen kein Brot? Hier finden Sie Antworten.